Peut-on être au chômage et travailler en freelance ? On fait le point.

Par
Julie.M
July 17, 2025
temps de lecture : 2 minutes

Vous êtes inscrit à Pôle emploi et percevez vos allocations chômage, mais une opportunité de mission en freelance se présente. Est-ce compatible ? Pouvez-vous cumuler les deux sans perdre vos droits ? Et surtout, quels sont les pièges à éviter ?

Dans cet article, on vous explique tout ce que vous devez savoir pour exercer une activité indépendante tout en restant dans les clous avec Pôle emploi.

✅ Cumuler chômage et auto-entreprise : comment ça marche

Depuis plusieurs années, il est possible de créer une auto-entreprise tout en percevant l’ARE (Aide au Retour à l’Emploi). France Travail (ex-Pôle emploi) ajuste chaque mois le montant de tes allocations en fonction de ton chiffre d’affaires.

💡 Calcul du maintien des allocations avec ton activité freelance

France Travail ne prend pas ton chiffre d’affaires brut, mais applique un abattement forfaitaire selon ton activité :

  • Pour les prestations de services artisanales (ex : boulangers, pâtissiers, code APE 10.71C) → abattement de 50 %.
  • Cela signifie que seule la moitié de ton chiffre d’affaires est retenue pour calculer la réduction de ton ARE.

Exemple concret

  • ARE mensuelle : 2 000 €
  • Chiffre d’affaires auto-entreprise : 1 000 €
  • Abattement 50 % → revenu retenu : 500 €
  • ARE ajustée : 2 000 € – 500 € = 1 500 €

Et si tu factures plus que ton ARE ?

Si ton revenu retenu après abattement est supérieur ou égal à ton ARE mensuelle, alors :

  • ARE du mois = 0 €
  • Tes allocations ne sont pas perdues, elles sont simplement reportées, ce qui allonge la durée totale de tes droits.

📋 Comment fonctionne le cumul ARE et revenus freelance

  • Pas de chiffre d’affaires ? Tu continues à percevoir 100 % de ton ARE.
  • Revenus générés ? Une partie est déduite selon l’abattement, et l’ARE est ajustée.
  • La somme revenus + ARE ne peut pas dépasser ton ancien salaire journalier de référence. Si c’est le cas, le versement des allocations est suspendu pour le mois concerné.

📅 Conditions pour bénéficier de l’ARE en tant qu’auto-entrepreneur

Pour cumuler chômage et auto-entreprise, il faut :

✔️ S’inscrire auprès de France Travail dans les 12 mois suivant la fin de ton contrat.
✔️ Résider en France (au moins 6 mois/an).
✔️ Ne pas avoir atteint l’âge légal de la retraite.
✔️ Avoir perdu ton emploi de façon involontaire (licenciement, rupture conventionnelle, fin de CDD).
✔️ Justifier d’au moins 88 jours travaillés ou 610 heures sur les 28 derniers mois (36 mois si +53 ans).
✔️ Être en recherche active d’emploi ou engagé dans un projet de création/reprise d’entreprise.

💰 ARCE : percevoir tes droits sous forme de capital

Si tu préfères, tu peux demander l’ARCE (Aide à la Reprise ou à la Création d’Entreprise) :

  • 45 % de tes droits ARE restants te sont versés en deux fois pour financer ton projet.
  • En contrepartie, tu ne perçois plus l’ARE mensuellement.

Astuce : c’est pratique si ton projet nécessite un apport financier immédiat.

📝 Bonnes pratiques pour bien gérer le cumul

✔️ Déclare ta création d’auto-entreprise dès le lancement, même si tu ne factures pas encore.
✔️ Actualise chaque mois ta situation auprès de France Travail, même si ton chiffre d’affaires est nul.
✔️ Anticipe les variations de revenus pour prolonger tes droits : plus ton chiffre d’affaires augmente, plus ton ARE est réduite.
✔️ Réfléchis avant d’opter pour le prélèvement libératoire, qui peut influencer le calcul de tes droits.

🚨 Ce qu’il faut retenir

🔑 Oui, tu peux cumuler chômage et auto-entreprise :

  • ARE à 100 % si pas de chiffre d’affaires.
  • ARE partiellement réduite selon l’abattement si revenus.
  • ARCE possible pour toucher un capital.

⚠️ En cas d’arrêt de ton activité, tu ne cotises pas pour le chômage en tant qu’auto-entrepreneur. Pour ouvrir de nouveaux droits, il faudra reprendre une activité salariée.

Julie.M

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